学习泰拳或者散打都可以起到防身自卫的作用。
泰森和散打都属于现代格斗术，有很强的实战性，比起跆拳道、中国传统武术强很多。
防身自卫讲究的是，不去欺负他人，他人威胁到我们的人身安全时，就可以实施自卫，但是下手不能太狠。
打伤人，虽说有理，也要赔钱。
被打了，只能自认倒霉。
散打散打是中国最具有实战性的格斗术，主要以拳法、腿法、摔法为进攻方式。
散打很注重步伐移动，步伐移动很快速，步伐辅助拳、腿、摔进攻，经常可以达到速战速决的效果。
散打的鞭腿威力很大，但是街头自卫不要频繁出腿进攻，万一地板滑，那就完蛋了。
建议以拳、摔为主，腿为辅。
练到一定程度，一般十秒可以解决战斗（遇上普通人）。
泰拳泰拳有“八条腿的艺术”之称，以拳、肘、腿、膝为主要进攻方式，还有泰式摔法。
众所周知，泰拳的肘击、膝击、扫踢都是很致命的招数。
在防身自卫时，也要小心点。
一不小心就把人打休克了，这就赔不起了。
练泰拳，抗击打能力和体能是基础，每天都很被教练或者队友击打腹部，增强腹部抗击打能力。
防身自卫也是有代价的。
很多人认为自己遭到人身攻击了，自卫是很正常的。
然后把攻击者打伤了，要求你赔钱，你知道乖乖地掏钱出来。
能不动手，就不动手，不要过钱过不去。
想要了解更多格斗资讯，请关注“格斗视野”
只是防身的话，散打更适合。
如果从技术全面性的角度看，其实泰拳更加多一些，泰拳有拳，肘，膝，腿。
散打拳，腿，摔。
从资料和教练肯定是散打更加全面，毕竟散打是中国体育国家体育总局强烈推荐的格斗术，也是各个体育院校专业的课程。
散打的特点是远踢近打贴身摔，短平快，速战速决。
还是比较适合防生的，打完就跑。
泰拳当然也是很好的技术，但他比较强调强攻，非常猛狠。
