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高中时候性格受到压抑,上大学后,每天都不开心,人际关系一塌糊涂,我不知该怎么做,才能做最真实得自己

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高中时候性格受到压抑,上大学后,每天都不开心,人际关系一塌糊涂,我不知该怎么做,才能做最真实得自己

每天听点开心的音乐,做件自己拿手的事,让自己建立信心。然后去交几个知心的朋友一起聊天、打牌,慢慢的就好了。
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