你是申请研究生还是本科？应该是本科。
工作经历就是你的实习经历，比如暑假俩月到某某公司做实习生，开个证明就行。如果没有实习过，能开出证明就行。实习经历最好和你所申请的专业相关。社会活动就是你参加个义工，做个志愿者什么的，参加的大赛，活动什么的。你自己去查一下，怎么写适合自己。
美国大一大二是通识教育，不定专业，除了基础课程，可以任意选择自己感兴趣的专业的课程，体验一下。确定自己喜欢的专业以后大三定专业。在美国转学转专业都很普遍，很容易。
一般的学生是读完大二再转学校。学校互相之间接收的转学生名额也多。
