讲述了一个小女孩小时候由于身体纤弱，每次晨跑都脸色苍白，落在最后。这让好胜心极强的她感到非常沮丧，甚至害怕上体育课。但是，她妈妈安慰她：没有关系的，你年龄最小，可以跑在最后。不过，孩子你记住，下一次你的目标就是，追上前一名。
小女孩记住了妈妈的话。再跑步时，她就奋力追赶她前面的同学。结果从倒数第一名，到倒数第二名、倒数第三名，倒数第四.....一个学期还没有结束，她已经成为了晨跑学生中的前几名。而且，她脸色也不再苍白，整个人也越发精神、活泼。
后来，她又把“只追前一名”的理念延伸到学习上，就是在这种理念的引导教育下，她被哈佛大学以全额奖学金录取。
扩展资料：
“只追前一名”，就是所谓的“够一够，摘桃子”。没有目标便失去了方向，没有期望便失去了方向，没有期望便失去了动力。但是，目标太高、期望太大的结果，不是力不从心，便是半途而废。
明确而又可行的目标，真实而又适度的期望，才能引领人脚踏实地，胸有成竹的朝前走。“只追前一名” 的理念简单易行，目标虽小但是具体。
