不要拿你的缺点去跟别人的优点比，多发现自己的优点。
用你的优点去跟别人的缺点比，你就会发现原来你是这么的优秀啊！另外，多做一些有意义的事情，多体现一下你的价值。
融入到你的朋友中间，多参加一些活动、聚会什么的，你会发现原来生活还有这么多的乐趣啊！千万别整天想你这个不行那个不行，注意调整一下自己的心态
为什么我很自卑为啥自己很自卑，为啥自己脾气暴躁？自卑是什么？自卑就是自己看不起自己而产生的不爽的感觉。
自卑感是一种心理缺陷，对人的身心健康不利是不用说的。
脾气暴躁对的身体影响更大，怒则伤肝。
为什么自己会脾气暴躁？脾气暴躁分很多种情况。
有些人天生就是急性子，爱发火，脑筋容易短路；有些人主要是感觉压力大，情绪不稳。
建议多参加一些户外活动。
打太极，钓鱼等要静下心才能做的事情，对治疗脾气暴躁很有帮助。
知己星的理念认为:自卑和脾气暴躁，都是人心中的黑影子，它只能伤害到你的虚我，你的真我是不会受到伤害的。
你的真我永远是充满自信，平衡稳定的。
不管是泰山崩于前，还是老虎追在后面，都不能伤害到你的真我。
知己星认为:虚我是可以抛弃的。
只要你抛弃虚我，拥抱真我，不管什么时候，也不管遇到什么情况，你都能够保持自信，保持心理平衡稳定，实现你人生价值的升华。
（图片来源于网络）
自卑的人一般都在幼年有过心理阴影。
因为某件事受到父母或其他人的严厉批评。
之后本来微不足道的一件小事，长期被人拿在口头上做嘲笑的原料，自卑之心就慢慢养成了。
脾气暴躁的原因有一部分是遗传的因素。
另一部分是生活中被逼形成的。
是因为自己说的本是正确的话，可别人不相信。
说多了别人还嫌烦。
于是自己就失去耐心。
逐渐暴躁起来，最终形成习惯。
