一、东部时区——EASTERN TIME（EST，西五区）
华盛顿特区Washington DC、纽约NY、波士顿Boston、亚特兰大Atlanta、费城Philadelphia、迈阿密Miami等在此时区。北京时间为东部时间加十三个小时。
二、中部时区——CENTRAL TIME（CST，西六区）
芝加哥Chicago、圣路易斯St. Louis、新奥尔良New Orleans、休斯顿Houston等在此时区。北京时间为中部时间加十四个小时。
三、山地时区——MOUNTAIN TIME（MST，西七区）
丹佛Denver、凤凰城Phoenix、盐湖城salt lake city等在此时区。北京时间为山地时间加十五个小时。
四、太平洋时区——PACIFIC TIME（PST，西八区）
洛杉矶Los Angeles、旧金山San Francisco、圣地亚哥San Diego、拉斯维加斯Las Vegas、西雅图Seattle等在此时区。北京时间为太平洋时间加十六个小时。
太平洋时区（英语：Pacific Time Zone）在美国、加拿大、墨西哥西海岸靠近太平洋的地区使用。也被称为太平洋时间（Pacific Time，PT）。标准时7a686964616fe59b9ee7ad9431333335333133间为太平洋标准时间（Pacific Standard Time，PST），UTC-8；夏令时间为太平洋夏令时（Pacific Daylight Time，PDT），UTC-7。
五、阿拉斯加时区--ALASKA TIME(AKST，西九区)
太平洋时间减两个小时即为夏威夷和阿拉斯加时间。
六、夏威夷时区--HAWAII TIME (HST，西十区)
太平洋时间减两个小时即为夏威夷和阿拉斯加时间。
美国的夏时制从每年四月份的第一个星期日凌晨零点开始（时钟拨前一小时），每年十月份的最后一个星期日凌晨零点结束（时钟拨后一小时）。亚利桑那州、印第安娜州、夏威夷州不使用夏时制。
