基督城：
基督城约在150年前开始建立，人口约33万，城市中到处都是规划整齐的花园，是有名的花园城市，另外英国人来此，也以“英国之外，最像英国的城市”给了基督城一个崭新的定义。这里也是进入南极的人所必经的门户。由于当初前来建设该城地标大教堂的人士多是英国牛津大学的基督教会出身，因此为这个城市被取名为“基督城”。
皇后镇：
皇后镇以令肾上腺激素激增的冒险活动著称 — 无论是高空跳伞，抵抗地心引力的运动，令人愉快的活动还是令人惊慌失措的活动，都能在皇后镇找到。从地理位置上讲，这里适合开展各种各样的冒险体育活动，您会发现这里有高山、白浪逐天的激流、e79fa5e98193e4b893e5b19e31333365653332湖泊、峡谷和岩壁，非常适合进行冒险活动。对喜欢慢节奏的游客来说，皇后镇还是可让您放松休息的好地方。这里有世界一流的高尔夫球场，宁静的山区步行道，令人心旷神怡的风光和备受赞誉的葡萄园，无一不是放松身心、欣赏美景的好去处。
库克山公园：
库克山是南阿尔卑斯山(Southern Alps)景色最壮观秀丽的一部分，园内雪峰此起彼伏，在3000米以上的高峰有十几座。雄踞中间的是库克山，海拔3754米，是新西兰最高峰，有“新西兰屋脊”之称。西侧是胡克冰川(Hooker Glacier)，东边是南半球最大的冰川之一的塔斯曼冰川(Tasman Glacier)。山前不远是那美丽的布卡基湖(Lake Pukaki)。她那碧蓝色的湖水中含带着乳白，晶莹如玉，在阳光下显得妙不可言。是滑雪、爬山、狩猎的理想处所。
米尔福德峡湾：
米尔福德峡湾(Milford Sound)的神秘美景米尔福德峡湾形成于冰河时期，被英国作家吉普林(Rudyard Kipling)称为「世界第八大奇观」，其最深处与麦特尔峰(Mitre Peak)相差达265米。您可以在空中或水上观赏米尔福德峡湾。波文瀑布(Bowen Falls)从165米高冲泻入海中，斯特林瀑布(Stirling Falls)飞泻于峡湾内陡峭礁石之上，与麦特尔峰大小相衬，雨后更加壮观。峡湾内生活着宽吻海豚、新西兰长毛海豹和峡湾顶冠企鹅，可以乘游船或划小船观赏。米尔福德峡有多班日间游船和过夜全包旅程。水下观赏与潜水和划小船是最受欢迎的活动。
出了以上三个，南岛还有很多国家公园也是著名的旅游胜地
新西兰峡湾国家公园
卡胡朗吉国家公园
尼尔森湖国家公园
亚瑟隘口国家公园
帕帕罗瓦国家公园
西部区国家公园
库克山国家公园
艾斯派林山国家公园
