1、不要看绳子跳，看绳子会慌的。
是听声音跳的，听着绳子落地时，发出的节奏，向里面冲。
2、如果可以，甩绳的人，个子高点，跳的人，个子矮点，且乐感要好。
最主要是甩绳的人，个子要高点。
高个子的手臂长，这样甩起时，绳的高度就会很高。
3、绳子落地时，最好少沾地，甚至不沾地。
因为绳子打地时，会短时变形，使跳的人很难逃。
而且有阻力，也甩不快了。
这就更需要甩绳的人，个子要高了。
因为绳如果不沾到地，那么甩起的高度也会相应地低一点。
如果甩绳的人个子高，而跳的人矮，就可以补一下绳被甩起时的高度，方便跳的人逃。
