休息休息

土耳其虽说是穆斯林国家，但是政教分离，不像别的穆斯林国家周五要休息，跟国内一样，周六周日休息。

土耳其10月以后的假期有：10月29 共和纪念日—庆祝阿塔土耳克宣布共和国成立(Republic Holiday ?C Celebration of Ataturk’s Declaration of the Republic) 全国一般性节日 11月10的早上9点05分 阿塔土耳可冥诞日—全国举行短暂的默哀(Anniversary of Ataturk’s Death (nationwide moment of slience) 全国一般性节日 12月10～17日 鲁米纪念大典(Rumi Commemoration-Mevlana Festival) 康亚(Konya)

谢邀。

感觉心累一般都是发生了不愉快的事情或者自己不想看到的结果，感觉人间不值得，情绪低落，四肢倦怠，感觉整个人似乎要虚脱没有一丝气力，甚至会出现莫名想大哭大喊压抑等症状。

一般情况下，我会静坐冥想，调整呼吸，让身体的能量逐步回到正常水平，不被负面情绪控制。

理性的分析自己的处境，客观的权衡利弊，做出应对方案逐步实施，先改变行为再影响心情，在忙碌的过程中负面情绪在不知不觉中被驱离。

如果只是身体累，蒙头大睡直到精神焕发。

男人：叼根烟，泡杯茶或者咖啡，放首轻音乐，找个安静的地方，呆呆的躺在沙发上！女人：找个女朋友，陪你喝茶聊天，把你不快的垃圾全部倒出来！