秋天是几月份开始变冷

一般在立秋8月7号过去后，在九月份全国各地就会陆续开始变冷，具体还是要看你所处的地区。如果是在高纬度地区的话如江浙一地，变冷时间就会相应推迟。

通常来说，立秋过后会有一段时间的“秋老虎”，一般会在八九月份交替的时候出现，持续时间在一礼拜到十五天左右，所以立秋的到来其实并不意味着天气就变冷了。正常来讲，在秋老虎过去后到国庆，高纬度地区还会存在炎热的现象，但在国庆开始就不热了。

民间有谚语说道“春捂秋冻，不生杂病”，天气逐渐缓慢的降温也可以更好的保护我们的身体，要注意根据温度变化及时更换衣物，才能避免疾病的侵扰。