精神共鸣的意思是产生心灵共振与感应的情形映照。情感、想象等多种心理功能达到最强烈程度的认同。共鸣是物体因共振而发声的现象，指的是思想上或感情上的相互感染而产生的情绪。
有精神的共鸣才会有在一起的可能，而一直保持精神的同步是维持一段良好感情的基础。当遇到一个棋逢对手的伴侣，才会彼此懂得、彼此理解，也就不会觉得孤独。
在沟通中快速与对方产生相同频率从而共鸣的方法：
1. 减少分散注意力的因素，专注在当下的沟通中。
可以把手机关掉从而让沟通减少注意力分散源。如果手机开着，可能时不时我们会忍不住去查手机上有没有微信信息，短信。
专注并倾听对方传达的信息才能明白对方的真实意图和感受。对方传达的信息包括口头语言，表情和身体语言。
2. 适当匹配对方动作。
这样做可以让对方觉得你们在一个频率上。
（1）跟对方语速相配。
