秋分时节民间习俗有很多，较为常见的有：秋祭月、吃秋菜、粘雀子嘴、放风筝、送秋牛。
1.秋祭月：秋分又叫作“祭月节”，祭月在我中国自古以来的文化里，是一种十分古老悠久的民间习俗。古时候人们崇拜“月神”有“秋暮夕月”的习俗，为祈求“月神”的祝福保佑，寓意圆满、吉庆的意思。
2.吃秋菜：秋分时节代表着踏秋的开始，“秋菜”是一种野苋菜深受人们的喜爱，人们通过吃秋菜祈求家里平平安安的，无灾无病。
3.粘雀子嘴：秋分这一天，农民家家户户都包上几个糯米汤圆。用细竹条插着放在室外田边地坎，就叫粘雀子嘴，不让麻雀来破坏庄稼。
