小暑习俗有食新、吃伏面等。
食新指的是在小暑过后品尝新米,过去农民会在小暑将新割的稻谷碾成米后,然后做好饭来祭祀五谷大神和祖先,然后再进行宴席来品尝新米新酒。
吃伏面指的是伏天民谚中的“头伏饺子,二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”,二伏吃面可以为食欲不振的人们提高食欲,有开胃解馋的作用。
小暑是农历二十四节气中的第十一个节气,也是夏天的第五个节气,表示季夏时节的正式开始,小暑为小热,意指天气开始炎热,但还没到最热。
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