因为地区不同，所以人们到了立冬吃的食物也各不相同。
在南京，有着这样一句谚语“一日半根葱，入冬腿带风”。一到立冬时节，南京人就开始吃生葱，以此来抵抗南京冬季的湿冷天气，减少疾病的发生。
而在京津地区，人们在立冬有着吃饺子的习俗。因为水饺的外形很像耳朵，人们认为吃了水饺，到了冬天耳朵就可以不受冻。
山东等地，在立冬则有着喝羊肉汤的习俗，在寒冷的冬天喝上一碗羊肉汤，整个人都开始暖和起来，羊肉还含有大量的脂肪及蛋白质，冬天喝极为滋补。
因为地区不同，所以人们到了立冬吃的食物也各不相同。
在南京，有着这样一句谚语“一日半根葱，入冬腿带风”。一到立冬时节，南京人就开始吃生葱，以此来抵抗南京冬季的湿冷天气，减少疾病的发生。
而在京津地区，人们在立冬有着吃饺子的习俗。因为水饺的外形很像耳朵，人们认为吃了水饺，到了冬天耳朵就可以不受冻。
山东等地，在立冬则有着喝羊肉汤的习俗，在寒冷的冬天喝上一碗羊肉汤，整个人都开始暖和起来，羊肉还含有大量的脂肪及蛋白质，冬天喝极为滋补。
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