六盘山在宁夏回族自治区西南部、甘肃省东部。南段称陇山，南延至陕西省西端宝鸡以北。六盘山是我国最年轻的山脉之一。
六盘山是中国西部山脉，因山路曲折险狭，须经六重盘道才能到达顶峰，因此得名。山脊海拔超过2,500米，最高峰米缸山达2,942米。山地东坡陡峭，西坡和缓。这里是中原农耕文化和北方游牧文化的结合部，也是历代兵家必争的军事要塞。
六盘山国家森林公园是我国西部黄土高原上重要的水源涵养林基地和风景名胜区，是泾河、清水河、葫芦河的发源地。六盘山国家森林公园旅游区的自然景观汇集了宁夏乃至西北地区生态旅游之精华。山光水色雄、奇、俊、秀，各有独特意境。
