凉白开和纯净水的区别在于，凉白开就是晾凉后的开水，而纯净水是经过多道工序，分离、过滤后得到的无杂质的纯水。凉白开中依然存在矿物质和微生物，只是少了部分对人体有害的物质和细菌，而纯净水只有水分子。
实际上，据科学家、健康学家的分析，长期饮用自来水和纯净水都是不科学、不健康的，前者容易导致患病、坏肚子，后者容易导致身体缺少矿物质等微量元素，而最好还是要喝白开水，并可以适当的补充矿泉水。
水是生命之源，没有水就没有生命，在现代，由于人们的污染和破坏，导致水资源出现短缺，我们应该合理利用水资源，珍惜每一滴水。
