山洪灾害是指山洪暴发，引发山体滑坡、泥石流，冲毁田地、房屋、道路和桥梁的灾害，造成人身损失和财产损失。山洪灾害可分为高速滑坡型、淤积漫溢型、崩塌流动型、冲刷崩岸型和松散堆积物型；具有季节性、突发性、群发性、易发性的特点。
在山区行走时，如果突遇暴雨侵袭，受到洪水威胁时，千万不要慌张，要沉着镇定，应该迅速向山坡或者高地处转移。如果被洪水困住时，应该及时向当地政府拨打救援电话，也可大声呼救或者挥动颜色鲜艳的衣物。洪水过后，注意饮用水和食品的卫生，以及需要做好卫生防疫工作，及时大面积消毒，避免发生传染病。
