蒸螃蟹的时间一般是看螃蟹的重量,三两重的螃蟹应在水开后蒸十分钟,之后螃蟹每重一两,蒸的时间就要延长一到两分钟。蒸螃蟹是一种制作方式简单,不仅能保留螃蟹自然的味道,还能最大程度的保留螃蟹的营养,是一种非常流行的螃蟹烹饪方法。
秋季正式蟹肥的季节,是人们品尝螃蟹的好时光,螃蟹的营养非常丰富,蛋白质的含量十分丰富,钙、铁等元素的含量也较高。但是对脾胃虚寒的人来说,螃蟹吃多了容易伤胃,导致腹痛腹泻等症状,蟹黄的胆固醇含量较高,患有心血管疾病的人应该尽量少蟹黄。
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