立秋有称水,吃鸡蛋,折福,食秋桃等民俗活动。立秋来临前,人们会准备两个容量相同的容器来盛雨水,来比较立秋前后的容器中的水的重量,如果是立秋前的水重,就说明秋天雨水就少,如果是立秋的雨水重,就说明秋天的雨水就多了。
随着立秋的到来,天气也随之开始转凉,也是人们很容易感冒发烧的季节,我们一定要提前做好准备,预防感冒发烧,多出去锻炼身体,及时补充水分。秋天容易上火,我们还要多吃清火的食物来降低上火的概率。
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