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冰冻后的蕨菜怎么吃

将冰冻的蕨菜放入水中解冻,并去掉老根,清洗干净,并放入锅中烫熟、捞出、过凉、切段,随后加入蒜末、酱油、香油、盐、醋、白糖、鸡精拌匀即可食用。

工具/材料:

蕨菜、蒜末、酱油、香油、盐、醋、白糖、鸡精

步骤 (共3步)

按步骤阅读:

1、处理蕨菜

将冰冻的蕨菜放入水中解冻,并去掉老根,清洗干净。


冰冻后的蕨菜怎么吃

2、蕨菜焯水

将处理好的冰冻蕨菜放入锅中烫熟、捞出、过凉、切段备用。


冰冻后的蕨菜怎么吃

3、拌蕨菜

加入蒜末、酱油、香油、盐、醋、白糖、鸡精拌匀即可食用。


冰冻后的蕨菜怎么吃

总结:

冰冻蕨菜的做法,如上所述,在采用该做法时,要注意蕨菜的焯水时长与火候,以免蕨菜煮太软或没熟。

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