起锅烧油，下入虾仁、胡萝卜、黄瓜、海参翻炒。加入盐，鸡精调味盛到盘子。锅中烧水，下入大米饭煮至粘稠，加入炒好的海参、虾仁煮两分钟撒上葱花出锅即可。
工具/材料:虾仁适量，大米适量。
海参适量，胡萝卜适量，黄瓜适量，盐适量，鸡精适量，葱花适量。
步骤 （共4步）
按步骤阅读：
1、煸炒虾仁
起锅烧油，下入虾仁、胡萝卜、黄瓜、海参翻炒。
2、调味盛出
加入盐，鸡精调味盛到盘子。
3、煮粥
锅中烧水，下入大米饭煮至粘稠，加入炒好的海参、虾仁。
4、出锅
煮两分钟，撒上葱花出锅。
总结:
起锅烧油，下入虾仁、胡萝卜、黄瓜、海参翻炒。加入盐，鸡精调味盛到盘子。锅中烧水，下入大米饭煮至粘稠，加入炒好的海参、虾仁煮两分钟撒上葱花出锅即可。友情提示：海鲜过敏者慎食。
