1、呆若木鸡出自于《庄子 达生》：（1）战国时，斗鸡是贵族们寻欢作乐的一项活动，齐王便是当时的一位斗鸡迷。
（2）为了能在斗鸡场上取胜，齐王特地请专家纪渻子帮他训鸡。
齐王求胜心切，没过几天，便派人来催问，纪渻子说：“鸡没训好，它一见对手，就跃跃欲试，沉不住气。
”（3）过了几天，齐王又派人来问，纪渻子说：“还不到火候，看样子鸡虽不乱动了，但还不够沉稳。
”又过了几天，纪渻子终于对来人说：“请你告诉齐王，我花工夫把鸡训好了。
”待到斗鸡时，对手的鸡又叫又跳，而纪渻子训好的鸡却像只木鸡，一点反应也没有，别的鸡看到它那副呆样竟然都被吓跑了。
（4）因此，齐王用这只鸡和别人斗，自然场场获胜。
2、庄子用这个故事，愿意是指为了说明有些事情不必亶承天生自然之理，经过人为的训练，也能积习成性，达到改造“物”的目的。
但是传到了后世，却用“呆若木鸡”来形容人因恐惧或惊讶而发愣的神态，则全用为贬义。
呆若木鸡的故事是什么意思?为什么“呆若木鸡”的斗鸡能天下无敌？很高兴回答这个问题。
成语“呆若木鸡”从字面解释应该是，一时或突然间表现出痴呆傻愣的样子。
汉语解释，有些痴傻发愣的样子，呆，发傻，发愣，好像木头做的鸡一样。
再就是内敛的精气神下看不出骄傲或盛凌之气，“呆”字的词性为动词与形容词解释，因此成语“呆若木鸡”中的“呆”字还包括了精气神内敛的静态形式。
最早“呆若木鸡”的出现在庄周《庄子·达生》与列御寇《列子·黄帝篇》中描写训鸡高手纪渻子为齐王训鸡的过程，“鸡虽有鸣者，已无变矣，望之似木鸡矣；其德全矣，异鸡无敢应者，反走矣”，后面两句的意思是:看上去像木鸡似的，它的德行真可说是完备了，别的鸡没有敢于应战的，掉头就跑了。
描写训鸡高手纪渻子训鸡的过程篇幅颇长，就不一一解释了，归根结底，训鸡的最高阶段，就是要一直训练到精气神内敛，虽“呆若木鸡”，却有着发出不怒自威的震慑力，让对手不战而败，望风而逃。
（图片来自网络）
每则寓言都有很深的寓意，我们要透过事物的现象看本质。
”呆若木鸡”的斗鸡何以能天下无敌呢？呆鸡懂得以静制动，以逸待劳，能捕捉战机，一招毙敌。
它的眼神中透着杀气，不怒而威，让对手胆寒，闻风而逃，从而达到不战而屈人之兵的境界。
在曹刿论战中有近乎相似的论述：一鼓作气，再而衰，三而竭，彼竭我赢，故克之。
个人认为：斗鸡.打仗是如此，生活工作中也应如此。
在平时的工作学习中，首先应该做到以逸待劳，保持旺盛的精力，以饱满的精神状态投入到工作中；要学会内敛，平时为人处世不应太张扬，要克服浮躁的心理，修行养性，加强个人道德休养。
要处变不惊，虚心向他人学习，分析问题发生的根本原因。
矛盾有其普遍性也有其特殊性，要善于解决主要矛盾，切忌心烦气躁，六神无主而眉毛胡子一把抓。
