高姓出自姜姓，以邑为氏。春秋时，姜太公六世孙齐文公吕赤之子受封于高邑（在今河南省禹县）称为公子高。其孙傒，以祖封邑为名氏，称高傒，其后有高氏。
高姓人口单位面积内密度最高的地区在山东、河北、江苏、安徽、浙江北部、湖北东部、甘肃西部、东北三省、内蒙古东部，每平方公里的高姓人口达到2.7人以上，尤其在山东中部的地区高达6.4人。高姓分布密度表明：密度最高的（2.7万人以上/平方公里）地区占国土面积的18.1%，高姓人口大约641万；0.9-2.7万人/平方公里的地区占国土面积的42.2%，高姓人口大约719万；不足0.9万人/平方公里的地区占国土面积的39.7%，高姓人口大约92万。高姓分布很广，但不均衡。高姓在人群中分布频率表明：高姓在华北、东北、西北地区是比较常见的姓氏之一，一般占当地人口的比例达最高，在1.2%以上，尤其在甘肃河西走廊、山东中部、陕晋北部、黑龙江东北，在1.8%以上，有的达到3.6%以上，这部分高比例的地区的覆盖面积约占了中国总面积的29.2%；在四川、重庆东部巫山，奉节、湖北大部及利川、湖南北部、江西、浙江、福建、台湾、广东东部、青海东部、新疆西北，高姓频率在0.6%-1.2%，其覆盖面积约占了中国总面积的30.5%；其他广大地区，高姓频率不足0.6%，其覆盖面积约占了中国总面积的40.3%。
