飞盘运动适合小孩子玩，但要看小孩子的年龄，因为不同的年龄段可以使用不同的飞盘，如果是很小的小朋友可以使用软飞盘。飞盘是一项自由的运动,只要有一块空地就能玩，和谁都能玩，而且玩法很多。看似简单的抛接, 实际包含了许多很好的身体基本素质训练。是一项随时随地可以进行的充满趣味性、娱乐性、对抗性的全民全面健身的好运动。
飞盘运动多大的小孩子玩合适：
7，8岁以上的肯定是没有问题的。注意操作安全就可以的，年纪太小的，还是不要玩的好，以免受伤。飞盘运动是一项崇尚团队协作,没有性别差异，适合青少年时期开展的增体运动。具备极高的观赏性，趣味性,竞技性和教育性。被《时代周刊》 评为21世纪发展最快的团队运动项目。主张和强调遵守规则，互相尊重和体育竞技精神，被称为"飞盘精神”飞盘运动针对不同年龄段的孩子身体发育特点分为“团队飞盘”。
玩飞盘可以锻炼幼儿什么能力：
玩飞盘可以锻炼幼儿什么能力是很多友友好奇的，就以往的数据看飞盘运动对人体是有很多好处的，人体在抛，接，跑，跳，扑的过程中,锻炼身体部分肌肉的力量性,稳定性,灵活性,准确性。锻炼眼，脑,身，手,指的配合与协调。更重要的是，这整个过程中都充满了欢笑和快乐。
