扎勒特是哈尼族传统节日。“扎勒特“节又称“大年“，扎勒特是哈尼语音译，时间是农历十月，故又称“译腊和实”，即十月年。节日历时5天。
扎勒特节主要是祭献天神和祖先。在农历十月第一个属龙日举行，至属猴日结束，历时5天。扎勒特节也是因为哈尼族信奉原始宗教。节日期间每家要杀鸡和猪、捣糯米耙耙、煮汤圆敬神祭祖，象征人类繁衍，五谷六畜兴旺。还会在村寨街心摆街心宴。
哈尼族的最大节日是过“十月年”，也就是扎勒特。人们在一起讲述节日的来历和民族的历史，歌唱丰收的喜悦，一起欢声笑语，歌唱欢乐。扎特勒节时每个寨子要共杀一口猪。猪无论大小，肉按户平均分配，哪怕心、肝、肺、肠、肚等数量有限，也要家家都分到。
