“浪姐”是“乘风破浪的姐姐”的缩写，既指综艺节目《乘风破浪的姐姐》，又可指代参加该节目的姐姐们。
这群姐姐们性格各异，喜好不同，但都是一群貌美如花，多才多艺的女性，浪姐二字简单明了，更加凸显姐姐们的恣意潇洒。
《乘风破浪的姐姐》综艺节目，里面有30位30岁及以上的女艺人同台竞技，通过层层考核最后选出7位艺人成团。
《乘风破浪的姐姐》中有几十位姐姐，每一位姐姐都有出彩的地方，所以浪姐的标准也不是唯一的，电视剧中的古装美女肯定有这些姐姐的一席之地，而且这个综艺节目就是为了让各位姐姐突破自我，展现自己最精彩的一面，没有那么多条条框框去限制，这些姐姐敢于活出自我，把最好的自己展现在观众面前已经很棒，虽然网络上争议声不断，但是大家还是要以平常心看待，对待每位艺人姐姐不必过多的苛责。
