开龙脊，源自中华武术，是与仿生技术相结合，灵活脊椎的一个动作，有点像鲤鱼打挺的开背动作。
目的是为了活动自己的脊柱，精准控制脊柱。让脊柱灵活，让动作协调。
这个词一开始是火于一个叫做“雷小翼”的抖主，他在抖音上上传了许多的功夫视频，经常教人“开龙脊”，因为动作非常夸张，而且看起来很酷炫，是非常下血本的教学，因此许多人都越来越关注他。
现今更多的网友说到开龙脊，更多的是指的拍照姿势，因为被一些如抖音短视频的身材火辣的美女借来，成了展示女性曲线之美的姿势。
抖音开龙脊真的是非常的美，很多美女都有拍过这样的话题，简直就是美女的集合地，大家都可以去看看。
