不建议再吃。
金针菇的正常颜色为乳白色。如果金针菇开始变黄，这意味着金针菇已经储存了很长时间，并不新鲜。此时，金针菇的营养价值已经损失很多，味道也不好，因此不建议继续食用。
此外，金针菇开始变黄可能伴随着霉菌、粘性质地或腐败和酸味等气味。此时，金针菇可能滋生更多的细菌物质，从而可能导致腹泻、腹痛等不适症状。
金针菇有点发黄是坏了吗：
1、可能是不新鲜了
金针菇变黄无异味、霉变时，长期贮存，导致金针菇失水。然而，这种金针菇也含有大量的营养损失，而且味道不好，因此不适合继续食用。
2、可能是变质坏掉了
如果金针菇变黄，表面有毛霉、粘液或腐败、酸味等刺激性气味，则表明金针菇已经变质。这种金针菇可含有大量细菌和霉菌，不能食用，以免食用后引起头晕、头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等食物中毒症状。
怎么看金针菇是不是坏了：
1、看颜色
新鲜金针菇呈白色、乳白色和微黄色。然而，如果金针菇变黄或变黑，则意味着金针菇已经变坏。
2、看质地
新鲜金针菇的质地应该相对坚硬，蘑菇盖非常完整。然而，如果金针菇的整体质地非常柔软，蘑菇盖开裂，则意味着它不新鲜，破损的金针菇会粘在一起。
3、闻气味
新鲜的金针菇味道不太好，但如果它开始变质，就会有酸味和臭味。
