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马拉松怎么来的

马拉松源于希波战争,在公元前490年,波斯人和雅典人在马拉松海边发生了一场战役,雅典人最终取得了战争的胜利,为了尽快将胜利的信息传回城邦,于是派了一位士兵回去传递战报,士兵在跑到雅典时力竭而死,后来为了纪念这一时间将这名士兵跑的路程设为比赛,名为马拉松。


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马拉松比赛的赛程为42.195公里,是一场超长跑运动,因此对参与运动的人要求较高,而且一般马拉松是在比跑道更复杂的公路场地上进行的,需要掌握更多的运动技巧,要善于在不同起伏的地形上调整跑步姿态。


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