夏至和立夏的区别在于时间不同，气候特征不同，风俗习惯不同。夏至在每年公历的6月21日或22日，这一天太阳直射北回归线，是一年中白昼时间最长的一天。夏至过后意味着炎热夏天正式开始，夏至期间我国大部分地区气温都会比较高，南方地区降水充足，北方地区降水较少，夏至习俗有消夏避伏、清补等。
立夏在每年公历的5月5日或6日，太阳到达黄经45度，立夏过后中国江南地区气温回升快，降雨量会明显增多，东北、西南地区这时候刚刚进入春季，全国大部分地区的平均气温在18至20℃上下。立夏主要习俗有迎夏仪式、斗蛋游戏、称人等。
