中国三大地震带是指华北地震带，青藏高原地震带和四川龙门山地震带。
华北地震带：可划分为四个小地震带，分别是郯城-营口地震带、华北平原地震带、汾渭地震带、银川-河套地震带。
青藏高原地震带：是我国最大的一个地震带，也是地震活动最活跃、最频繁的地区，并涉及到我国多个省份（青海、西藏、新疆、甘肃、四川。宁夏和云南）。
四川龙门山地震带：位于四川盆地的西北边缘，和2013年的汶川地震有一定的关联，是强烈地震的高发区（六级及以上的地震）。
可以说，我国是一个地震活动频度高、震源浅、分布广的受震灾严重的国家。
