益虫是指对人类生产和生活有益处的昆虫，比如农业，医学。益虫可保护自然生态平衡，从而更好地保护环境。
益虫有很多种，我们熟悉的有蜜蜂、螳螂、蜻蜓、蚕、瓢虫、屎壳郎、草蛉、白蜡虫、角倍蚜、紫胶虫、柞蚕、篦麻蚕、枫蚕等。
蜜蜂是对人类有益的昆虫类群之一，因为蜜蜂为取得食物不停的工作，白天采蜜、晚上酿蜜，同时替果树完成授粉任务，为农作物授粉的重要媒介，为农作物、果树、蔬菜、牧草、油茶作物和中药植物传粉，产量可增加几倍至二十倍。
螳螂是昆虫王国的小霸王，材修长，外表优雅，但性格十分凶猛，特别是它那对“大刀”似的前足，令其他昆虫望而却步，通常以捕捉其他种类昆虫为食，以蝶类、蝉、蝗虫为主要食物，能消灭大部分有害的昆虫。
蜻蜓的稚虫在水中可以捕食孑孓(蚊子的幼虫)，成虫一般在池塘或河边飞行捕食飞虫，除能大量捕食蚊、蝇等对人有害的昆虫，是最常见的益虫。
蚕是对人类贡献最久最大的昆虫之一，丝绸的主要原料来源，在人类经济生活及文化历史上占有重要地位。相传早于三千多年前，黄帝的妻子嫘祖就开始“养蚕取丝”。家蚕的虫及蛹可以食用，并有食疗的功效。
瓢虫的幼虫的生活单调乏味，每天游弋在花草之间，疯狂地捕食蚜虫，成虫会捕食任何肉质嫩软的昆虫，最喜欢吃的还是蚜虫，人们常采集成群的瓢虫卖给农民和园艺业者以防治蚜虫、蚧、螨等害虫。
