选择室内婚纱照：如果新娘的体力不是很好、已经怀孕了或者天气状况比较糟糕，可以选择室内婚纱照；
避开生理期：女生的身体免疫力和体力值都会有所降低，状态易不佳；
储备干粮：可以在拍摄途中补充体力；
准备舒适的鞋子：拍摄间隙中可与高跟鞋替换，缓解腿部负担；
选择轻薄的婚纱：适合体力值较低的新娘。
1、选择室内婚纱照：
如果新娘的体力不是很好、已经怀孕了或者天气状况比较糟糕，这种时候选择室内的婚纱照是比较合适的，室内婚纱照也有很多类型可以选择，也可以拍摄的好看又迷人。
2、避开生理期：
在预定婚纱照拍摄日期的时候，最好避开女生的生理期，虽然生理期不是生病，但是在这时候，女生的身体免疫力和体力值都会有所降低，尤其是有些女生会有比较严重的痛经，而拍摄婚纱照本身就已经很累了，为了更好的状态，建议还是避开生理期。
3、储备干粮：
拍摄婚纱照一般要一到两天的时间，而且新娘为了拍摄效果完美，可能在之前不会吃很多东西，没有足够的摄入，又有过分的体力支出，感到疲惫是很正常的事情，所以准备一些小零食和饮料是有必要的，可以在拍摄途中补充体力，巧克力和糖果在此时就是绝佳的“拍摄伴侣”。
4、准备舒适的鞋子：
拍摄婚纱照肯定要穿高跟鞋的，尤其是比较小巧的女生，一双高跟鞋是造就婚纱照完美效果的利器，但是穿高跟鞋拍摄一整天是很辛苦的，所以最好准备一双平底鞋，这样拍摄间隙中还有个替换。
5、选择轻薄的婚纱：
如果知道自己的体力值不太行的话，在选择婚纱的时候就可以提前准备轻薄款式的婚纱，头饰也不需要做的太复杂。
