可能是刺激到了牙龈神经。
杨梅味道酸涩，含有柠檬水、苹果酸和维生素C等酸性物质，会对牙龈神经造成一定刺激。
因此，如果你的牙齿很敏感，并且你在短时间内吃了太多杨梅，你的牙齿就会变软，你将无法咬其他东西。因此，在吃杨梅的时候一定要注意控制杨梅的量。
杨梅吃多了牙齿酸软怎么办：
杨梅含有苹果酸、柠檬酸等多种有机酸，食用后会对牙釉质和口腔粘膜造成一定刺激。如果你吃得太多，很容易导致牙齿酸化。
如果吃了杨梅后牙齿变酸，你应该先停止吃杨梅，然后用清水漱口，去除口腔中多余的有机酸，防止对口腔进一步刺激。一般来说，恢复不会需要很长时间。
杨梅吃多了牙齿酸软多久能恢复：
一般两三天就好了。
杨梅吃太多的酒石。有时很不舒服。在这个时候，没有好办法。我们只能等待牙齿本身的恢复，这可能需要两到三天的时间。康复后，就不会有这种疼痛和不适了。建议患者到正规医院口腔科或大型医院牙髓科检查牙颈部是否有楔状缺损或裂缝，或牙本质是否外露。如果存在楔形缺陷，则需要局部填充。如果你有开裂的牙齿或暴露的牙本质，你需要脱敏治疗。你回家后应该好好刷牙。此外，最好不要吃酸的食物。如果你吃过酸水果或食物，建议尽快用清水反复漱口，以冲洗掉牙齿上的酸性物质。避免酸性物质刺激牙本质神经末梢并引起酸性症状。
