1、调到4档。冰箱保鲜室结冰可能是保鲜室的温度设定的太低了，冰箱保鲜室的温度是要根据时节来调节冰箱温度，在春秋季节的时候，可以将冰箱调节至四档左右就差不多了。
2、而夏天的气温比较高，所以，冰箱的内部温度会受到外界天气的影响，采用正确的调节温度方法是可以节约用电的，那么夏天的冰箱应该调到2-3档，这样不仅可以节约用电，且也可以更好的冷藏保鲜食物。
3、在使用冰箱时，应该保持冷冻室在-18℃左右，冷藏室在0-10℃之间，最好是在4-8℃之间就，且需要注意不能长时间调在最高档上，因为最高档通常是强制制冷档，所以冰箱的压缩机会始终不停的工作，会对压缩机有损害。
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