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三豆汤是哪三豆


三豆汤是哪三豆

1、三豆汤里面是黑豆、绿豆以及红豆这三种豆子。

2、其中黑豆具有活血补虚的效果,绿豆具有降血脂、抗病毒的疗效,红豆能去除水湿,将这三者熬成汤一直饮用,对身体是有极大好处的。

3、三豆汤的主要作用就是清热解暑、健脾利湿,因此非常适合在夏季饮用,而且煮起来也特别方便,将三种豆子等量混合在一起加上适量的清水,小火煮烂即可,每天可食用1-2次。

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