一个人时间久了上瘾怎么办？关于这件事，我想，最有发言权的就是叔本华了吧！叔本华成年后直到72岁他去世，他的一生大部分时光都在独居。
01热闹场合不值得且看看他对热闹的场合是怎么说的：在这种热闹的场合下却偏偏找不到快乐。
在欢庆时刻，快乐是拒不出面的。
快乐出现的时候往往是悄无声息、毫不声张地偷偷到来；它总在最平凡无奇的日常环境中出现，在那些显赫辉煌的场景中反而找不到它的身影。
快乐就像澳大利亚的金砂一样，分散在各个地方，没有什么规律可循，只能凭借偶然的机会寻得它的踪迹，而且每次只能找到一点点，因为它们很少会大量聚在一起。
前面所提到的所有热闹和装饰都是幌子，是为了使人们头脑中产生快乐的假象，从而使人们相信在这里能够获得快乐。
快乐如此，悲伤也是一样。
所以，在一起的热闹，都是假象。
能和你有相同观点，相同认知的人，在各种聚会场所其实很难找到。
而且因聚会而带来的各种痛苦反而会很多。
乍一看上去，人们个个都满面笑容，沉浸在一片高贵的快乐气氛中，但一般来说，真正的客人是拘束、尴尬和无聊的。
人们聚集的地方，就是无赖集合之所，虽然人们的胸前挂满了勋章。
尚福尔也曾说“我们所谓的社交——聚会和沙龙——是一场可怜的、糟糕的戏剧；它无聊透顶、令人厌烦，只依靠机械、服饰和包装来硬撑。
”所以，一个人呆着很好，不用浪费时间去应酬。
而一个人呆着上瘾了，那说明你是一个内心足够富足的，完整的人。
02内心足够富足一个思想丰富的人却好比一个能够独自演奏音乐的乐手；或者可以比作一架钢琴。
钢琴自己就是一个小型乐队。
与之相同，这样的人自己就是一个小型世界。
与其他人需要互相补充不同，这类人自己的头脑意识本身就是一个统一体。
与钢琴相同，它并非交响乐队中的组成部分，而更适合进行独奏。
就算它需要和别人一起演奏，那它也像乐队中的钢琴一样演奏主音，或者为乐曲奠定基调，其他乐器则是伴奏。
而很幸运，你就是那个完整的人，富足的人，你就是一个世界。
所以，你不必觉得自己不合群之类的，要知道，大多数天才都是不合群的。
总结你一个人时间久了，上瘾了，那你应该感到自豪。
你不会为此感到无聊，非常棒。
我建议你可以看看叔本华的《人生的智慧》，希望这本书会对你有用，也希望我的回答对你有帮助。
一人独处时间久，美好时光总回首。
捧着书本忘情读，摇着脑袋晃着头。
挥毫泼墨尽情写，忘记冬夏与春秋。
自由旋律纵情唱，忽觉饥肠咕噜噜。
