海利士冰柜内的温度是通过温控旋钮来调节的。分为0-7档，档数越小，冰箱制冷越弱，档数越大，冰箱制冷越强。这些数字并不表示冰箱内具体的温度值。在普通的环境温度中，温度器档位可以调在2到3档，这样就能够满足使用要求，为了节约用电，温控档位可以随季节的变化进行调节。
冬天的温度低，可以调在4到6档，夏天的温度高，可以调在2到3档，冰柜2或3档比较均衡，减小磨损的同时还能延长冰柜的使用寿命。
数字说明：1的冷藏区间（-2~4℃），1-2的微冻区间（-10~-2℃），3-6的冷冻区间（-26~-12℃）。速冻(-18℃以下)：调在速冻时压缩机连续运转不停机，食品可快速降温，但使用时应注意，速冻完毕后不要继续停留在速冻位置。
