健康管理师题库_健康管理师在线答案解析

身体最基本的构成单位是（）。A、组织B、细胞C、器官D、系统参考答案【正确答案：B】身体最基本的构成单位是细胞。

高血压患者的运动强度应达到最大心率的（）。A、30%-50%B、50%-60%C、50%-70%D、60%-70%E、70%-80%参考答案【正确答案：C】....

肥胖病人运动的方法应是（）。A、间断低强度体力少活动B、长期低强度体力活动C、长期高强度体力活动D、运动不需坚持E、间断....

我国营养不均衡通常是脂肪和碳水化合物过多，（）等摄入不足。A、蛋白质B、水C、氨基酸D、维生素、矿物质参考答案【正确答案....

关于运动强度注意事项中提到，运动不应该竭尽全力，如果是中年人，可以先用（）的最大心率。A、30%～40%B、40%～50%C、50%～....

高血压患者运动应该首要关注的问题是（）。A、摔伤B、心脑血管意外C、糖尿病D、跌倒E、扭伤参考答案【正确答案：B】高血压患....

中医治疗疾病主要是（）中医学。A、辩证论治B、辨病论治C、辨症论治D、辩征论治参考答案【正确答案：A】中医治疗疾病主要是....

世界卫生组织推荐的有益健康的身体活动是（）。A、中等强度，10分钟以上、一天一次B、中等强度，30分钟以上、一天一次C、中....

药物的不良反应不包括（）。A、副作用和过敏反应B、药物治疗后的继发反应C、药物剂量过大引起中毒D、药物的相互作用参考答案....

药物代谢的主要器官是（）。A、肾脏B、肝脏C、肝脏和肾脏D、肝脏和肺脏参考答案【正确答案：B】药物代谢的主要器官是肝脏。

5-17岁儿童和青少年每天达到的运动量为（）。A、至少10分钟中高强度运动B、至少100分钟中高强度运动C、至少30分钟中高强度运....

控制体重方法不包括（）。A、控制总能量摄入量B、以有氧运动为首选C、尽量减少碳水化合物摄入D、改掉不良的生活习惯E、预防....

运动应符合三个条件，即（），这样的运动才能吸引人坚持下去。A、安全、效果好、有趣B、省时、省钱、好玩C、简单、容易、有....

对于有氧耐力运动，如果想要达到锻炼心肺功能的目的，推荐每周运动时间为累计多少分钟（）。A、50~80分钟B、80~100分钟C、10....

下列不正确的是（）。A、肾脏生成尿液B、输尿管、膀胱、尿道为贮尿和排尿器官C、肾脏能分泌多种生物活性物质D、肾脏同红细胞....

2型糖尿病人参加运动锻炼的主要目标是（）。A、提高机体免疫力B、控制体重和提高降糖药物的疗效C、控制体重和改善血糖清除速....

18～64岁成年人每周进行至少（）分钟中等强度有氧身体活动。A、100B、120C、150D、180参考答案【正确答案：C】18～64岁成年....

建议成年人每天至少进行累计相当于步行（）以上的身体活动。A、3000步B、4000步C、5000步D、6000步E、10000步参考答案【正确....

消化系统由（）组成。A、消化管和消化腺B、食管、胃、小肠、大肠C、胃、肝、胆、胰、脾D、消化腺和胃参考答案【正确答案：A....

以下选项不属于个体身体活动指导的基本原则的有（）。A、量力适度B、贵在坚持C、一视同仁D、多动更好E、动则有益参考答案【....