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对于有氧耐力运动，如果想要达到锻炼心肺功能的目的，推荐每周运动时间为累计多少分钟（）

健康管理师更新时间：2026-03-30 21:40:51 发布时间：1650天前医护归档最新发布模块sitemap 名妆网法律咨询聚返吧英语巴士网伯小乐网商动力

对于有氧耐力运动，如果想要达到锻炼心肺功能的目的，推荐每周运动时间为累计多少分钟（）。

A、50~80分钟

B、80~100分钟

C、100~130分钟

D、150~180分钟

参考答案

【正确答案：D】

对于有氧耐力运动，如果想要达到锻炼心肺功能的目的，推荐每周运动时间为累计150~180分钟。

转载请注明：文章转载自 www.mshxw.com

本文地址：https://www.mshxw.com/yihu/799.html

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