郭春明
【摘 要】随着全民健身运动的广泛开展，在运动中导致前交叉韧带断裂的概率逐年增加，前交叉韧带损伤后本体感觉减弱或丧失会造成膝关节不稳、步态异常等继发性病变，大大影响了患者的日常生活。因此前交叉韧帶高发的损伤体现了前交叉韧带重建术后的康复治的必要性，康复治疗的好坏直接影响患者的日常生活。目前前交叉韧带重建术后患者康复治疗常采取本体感觉训练，评定时常采用主观的量表。本文在本体感觉训练的同时，结合瑞士球训练，采用便携式对治疗效果进行评定。 并且本研究开展前查阅并搜集了大量相关文献资料，前期准备充分。本实验在骨伤医院、沈阳体育学院进行。骨伤医院有充分的患者资源，学校有实验所需要的实验设备。为论文打下坚实牢固的基础。
【关键词】康复训练;康复治疗常;本体感觉
【中图分类号】R687.4 【文献标识码】B 【文章编号】2095-6851（2020）10--01
1 选题依据
随着全民健身运动的广泛开展，在运动中导致前交叉韧带断裂的概率逐年增加， 而且常发生于中青年。前交叉韧带重建是前交叉韧带断裂的现行基本临床治疗。前交叉韧带重建后前交叉韧带功能的恢复，不仅依赖于解剖结构的恢复，其本体感觉功能的恢复同样重要。术后往往并发在运动时膝关节疼痛，节活动度无法达到正常的生活标准等并发症，因此术后康复训练有非常重大的意义。目前本体感觉康复训练方法包括：股四头肌等长收缩，主动直腿抬高运动，逐步负重行走，患肢足尖点地，平衡杠训练，本体感觉的强化训练，等长训练、等速训练、瑞士球训练等，至今为止，前交叉韧带重建术后的康复治疗这一领域中存在诸多问题，并没有高效、权威、统一的康复治疗方案。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
本研究选取了 20 名前交叉韧带重建术后的患者作为受试者。分为对照组
和实验组，每组 10 人。
2.2 研究方法
2.2.1 文献分析法 对他人的研究成果综合整理，作为研究的理论依据。
2.2.2 访谈法 向有关方向的专家咨询，了解各方面知识。
2.2.3 测试法：（1）实验准备。设备调试，对患者进行平衡测试和肌电测试。（2）进行实验。确保实验高效有序进行，同时采集实验数据。（3）数据处理。对数据进行筛选，仅保留有效数据。
2.2.4 数理统计法 对实验数据进行整理分析，测试所得数据通过统计学软件 SPSS 17.0 进行数据处理，进行描述统计。
3 训练方法
3.3.1 瑞士球俯卧腿拉伸训练法
方法：康复治疗师指导患者俯成卧撑姿势 ，指导患者将一条腿放在瑞士球上，小腿前部紧贴球面、指导患者屈曲髋关节 、屈膝膝关节，将球拉向躯干的方向。 （图1）。
目的：训练患者大腿前侧屈髋肌群的量以及腹部肌群的力量。
3.2 瑞士球俯卧球上转髋训练法
方法：治疗师指导患者成俯卧撑姿势 ，指导患者将一条腿放在瑞士球上，小腿前部紧贴球面并保持腿完全伸直。另一条腿屈曲髋关节、屈曲膝关节膝，并处于悬空的状态，命令患者摆动悬空的腿。 （图2 ） 。
目的：促进患者本体感觉的恢复 ，以及下腹部 、腰部肌群、臀部肌群的力量
4 研究结果
目前前交又初带重建术后康复训练方法常采用传统康复?治疗训练方法和本体感觉训练方法，本实验将本体感觉训练与瑞士球训练相结合，更好的恢复患者膝关节的功能，使患者尽早回归家庭，融入社会。目前临床仅用主观量表评定治疗效果，本文采用主观评定量表的同时，加入便携式平衡与表明肌电，更加客观的评定康复治疗效果。给予前交又初带重建术后患者优化的康复治疗方案，使患者更快的、更有效的恢复膝关节本体感觉功能功能和平衡功能，使患者尽早回归家庭，融入社会。
参考文献
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Kofotolis N，Kellis E.Effects of two 4-week proprioceptive neuromuscular facilitation programs on muscle endurance，flexibility，and functional performance in women with chronic low back pain[J].Physical therapy，2006，86（7）：1001-1012.虽然前交叉韧带双束重建恢复前交叉韧带足迹面积高达80%-90%，更加科学合理的重建了解剖结构，但由于手术费用昂贵、手术耗费时间较长、术后会引发各种并发症等因素，因此双束重建束并不是前交叉韧带断裂后的主流手术方式。
