刘天增 鲁来京 刘洪
【摘要】以《黄帝内经》等古著为依据，说明了风水对人类健康的影响。提出了科学运用风水，实现“天人合一”人与自然扣谐相处提高健康水平的理论根据。
【关键词】天人合一：风水：健康
影响人类健康的因素很多，诸如遗传因素、环境因素（社会环境和自然环境）、生活因素、医疗因素等等。刊物上对这些因素的讨论较多，但笔者发现大家忽视了一条与健康更为密切一个细节，这个细节就是自然环境中的风水。本文就转对风水进行讨论。
1 风
“风”由气的运动而产生。风有暴风、飓风、台风、季风、山谷风、小麦干热风等。在现实生活中还有胡同风、楼道风、屋檐风;还有人为的电风扇风、空调风等。风主动，有侵袭的性质，就如《素问》说的：风是“虚无的、邪恶的、有害的，喜欢乘虚而入，很难躲避”。《养生论》说：“避风就要像避箭一样”。风能影响温度与湿度，能传播病菌，能引起空气质量的变化。所以无论什么风都可以直接和间接地侵入人体，给人类健康直接和间接地造成影响。故中医把风看作风邪。《黄帝内经》把“风”作为“百病之长”。
《黄帝内经》把由风引起的疾病论述的非常具体：如“以春伤于风者为肝风，以夏伤于风者为心风，以季夏伤于风者为脾风……”。连洗头时中风，得头痛就有论述。
由于风能影响温度与湿度，所以就牵动居住周围的环境，产生中医所谓“风、寒、暑、湿、燥、火”的致病因素。如果居住周围有工业生产、交通要道，以及室内装饰，都能产生有害气体，如一氧化碳、二氧化硫等碳氧化物、硫氧化物、碳氢化合物、氮氧化物等。这些有害气体都能随风而行，使空气的成分发生变化，对人类身体健康产生不同程度、不同方面的影响。
2 水
水有地表水、地下水和大气降水。一方水土养一方人，2000多年前《吕氏春秋.尽数》中讲到，在轻水边居住的人，多秃头;在重水边居住的人，多瘸腿;在甜水边居住的人，多健康和漂亮;在辛水边居住的人，皮肤不好在苦水边居住的人，多佝偻、驼背。《艺文类聚>卷八十一引《风俗通》讲到，在河南南阳郦县有一条甘谷……山谷中住户人家，饮用甘谷的泉水，最长寿的一百二三十岁，中等的一百余岁，最少的也七八十岁的寿辰。
水的分子式是H20，由氢与氧两种元素组成。水的活性很强，在一定的条件下，可以和活泼金属的碱性氧化物、很多酸性氧化物、有些不饱和烃发生水化反应，生成另一种物质;可以水解盐类、糖类、酯类、酰胺类等其它物质，生成另一种物质。生成另一种物质后，就与人类的健康更加密切。
水影响大气湿度，是中医外感致病的主要因素。空气中水气多，湿度过大，能使身体虚弱的人因湿感病;湿度过小，燥就成为感病因素。湿气与其它因素互作容易使身体虚弱的人患上风湿病、湿寒病、湿热病等。
3 科学运用風水，提高健康水平
风、水都是是自然因素，与局部环境（山、川、平原）结合直接影响人体的生命活动。中医有“天人合一”的观点。人要健康长寿就必须“天人合一”与自然和谐相处。怎样才算“天人合一”与自然和谐相处，那就是科学运用风水，人造环境，环境育人。因为住房连接宇宙与人体，所以，住房的设计显得尤为重要。《子夏》说“人靠住宅安身，住宅靠人保存，人和宅相互依靠，感应通天地”。
平原住房的坐向：坐北向南，山区的建房多数是坐山面水，就是我国劳动人民在与大自然长期和谐相处的举措。平原住房坐北向南，可以避免冬季西北风、北风的侵袭，夏天可以接纳南方和东南方的温湿气候。同时，冬天的太阳斜射地球的角度大，阳光照进房内的多，可以增加室内温度;夏天的太阳直射地球，房内很少有阳光，可以减少光照辐射的温度，这样就有利于改善室内小气候。山区的建房多数是坐山面水，因后有座山，首先给人以安全感，阻挡后边的来风，同时避免山坡的雨水以及雨水冲带的泥沙迎门而来。其次是房前开阔，有利于活动，有利于采光。这些都是科学运用风水，人造环境，环境育人的具体体现。
住房是人体气场与天地气场交流的场所，所以要求住房要与与周边环境和谐相处，使住房的小环境顺应周边的大环境;适合气候运行规律，缓冲天气骤然变化;看之温馨，感之舒适;具体有以下两点：
3.1 住房与外部环境要和谐
我国是明显的“季风”区。由于“季风”和阳光照射地球的角度不同，才使我国大部分地区的气候四季分明。由于平原与山区的气候不同，所以，平原与山区在建造住房的坐向方面有很大区别。天有天气，地有地气，人有人气，三气和谐，人才能健康长寿。
《皇帝宅经》把宅“以形势为身体，以泉水为血脉。以土地为皮肉，以草木为毛发……要求住宅的水要往东南流”。意思是住宅就像人一样，住宅里的流水如同人的血脉。为什么要求住宅的水要往东南流？因为我国的水总体是往东南方向流的，水往东南流是大环境，一个住宅的水也往东南流，就是小环境顺应了大环境。小环境与大环境和谐，才有利宅内的人体健康。流动的水在动，静止的水水分子也在动。住宅的东边有净水，东边就能为住宅提供净水的气场，住宅的西边有脏水，西边就为住宅提供脏水的气场。由于水的方位不同，水质不同，对人类健康的影响就不同。
《保生要录》说：“居家卧室，地基要深厚，水源要丰富……要让四周密不透风，不能有一丝的缝隙让风钻入，人们不容易感受的那些小风的侵入，但它却最能使人健康受损。最初的时候不容易发觉，久了就容易发生中风等疾病。……风的性质有正亦有邪。最初侵入表面肌肤，渐渐进入肌肤，向内传入经脉，直达脏腑……”。可见风、水对住房的影响都是很大的。
其次是阴阳要协调，并且面向长生。老子《道德经》说：“万物负阴而抱阳，冲气以为和”。意思是，万物生长总要面向阳光，迎接生气、阳气，才有利于生长。另一方面，讲究阴阳平衡。阴阳不平衡，就要发生病变。阴中有阳，阳中有阴，万物才能化生。因此，在选择住房时，无论平原与山区都有以最大限度的采光为总原则，同时考虑季风与阵风的影响，避开山谷风、胡同风、楼道风对住房的侵袭。并且要求前方的水以环抱最好，水质甘甜、秀丽，流水不见响声。
3.2 室内阴阳要平衡
《素问宝命全形论》说：“人身有形，不离阴阳”;“天地合气命之日人”。这就是说人有阴阳，是“天地之气”的产物，人的形体构成实际上也是以“气”为最基本的物质基础，人的气要与天地之气喜相合，才称之为“天人合一”。《皇帝宅经》云：“凡之阳宅，即有阳气包阴，阴宅即有阴气包阳”。具体地说就是：阳中有阴，阴中有阳。阴阳是对立的两个方面，住房外部为阳、内部阴;明处为阳，暗处为阴;室内有光的地方就是阴中之阳。如果一再强调光线，没有暗处，是不利隐私和休息的，是不利健康的。因此，室内只有阴阳平衡，天地人三气才能融通。
住房之所以是人体气场与天地气场交流的场所，是因为人一天至少有1/3的时间在住房内休息，如果是小儿、老人或在住房内工作，在住房内的时间就更长。住房是一个小宇宙，通过门窗时刻接受着自然界大宇宙的能量。所以，住房的门和窗都是人与自然交流的气口（风道），又是调节阴阳的必经之路。人与自然和谐相处，不仅仅是房屋外部的坐向问题，还有房屋内部门口与窗户的设置都有细腻的讲究。“天隠子”说：“房子不要太高，否则光线过于充足会使阳气过盛;房子也不能太矮，过多阴暗会使阴气过盛。如果明暗不协调，就会患病”。他还说：“他的住室，四边都有窗户，有风就紧闭窗户，无风开窗。居室门口有门帘，太亮了就把门帘放下，太暗了就把帘子卷起来，使内外光线相通…”。这样利用门、窗调节阴阳的方法，便证明门、窗设置有细腻的讲究了。
一个住宅的设计，不仅要遵循地球运行的大规律，还要适应局部光、温、水、气的运动特点以及室内结构的阴阳协调。它牵涉生物学、生理学、物理学、化学、地质学、天文学、气象学、环境学、建筑学等学科。正是《皇帝内径》说的：“夫宅者，乃是阴阳之枢纽，人伦之轨摸。非夫博物明贤，无能悟丝道也。”意思是住宅是调节阴阳平衡的最佳方案，影响人的生命活动，只有懂得天文地理知识渊博的贤士才能认识，平常人是不能理解的。
