秋天洗澡别太频

李军

中秋已過，天气已明显变凉了，但很多人依然坚持每天洗澡的习惯。专家提醒，秋季可以减少洗澡的次数。在多风干燥的日子里，如果洗澡过多，会把人身体表面起保护作用的油脂洗掉，更易感染细菌，也不利于适应气候的变化。洗澡时不要用过热的水，浴液要选择碱性小的。沐浴后最好涂一层保湿护肤品。endprint