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蛋羹怎样蒸更滑嫩

蛋羹怎样蒸更滑嫩

张发国

鸡蛋羹好吃,但想蒸出餐馆里那样平滑如镜的并不容易。注意以下几个细节,可以使蒸出的蛋羹更滑嫩。

鸡蛋一定要新鲜。蒸能留住食材的原汁原味和营养,但对食材品质的要求比较高。蒸鸡蛋羹要尽量选择储存时间在一周以内的鸡蛋,越新鲜越好。

蛋和水的比例要适当。如果加水太多,鸡蛋羹不能成形;加水太少,会导致口感太老。只有蛋和水的比例合适,蒸出的鸡蛋羹才够滑嫩。一般来说,鸡蛋与水的比例宜在1 1.5左右。此外,调和蛋液最好用温水,凉水易导致蒸出的鸡蛋羹有蜂窝、不平整;开水会烫熟蛋液,使蒸出的鸡蛋羹出现结块。

蛋液要搅拌均匀。将鸡蛋液打散,一边加水一边搅拌,直到蛋清和蛋黄均匀地混合在一起。如果搅拌不均匀,蒸熟后的鸡蛋羹要么蛋水分离,要么会成蛋糊状。

滤掉气泡。用滤网过滤掉气泡,或用厨房纸巾将蛋液表面的氣泡吸掉,这样蒸出来的鸡蛋羹才会平滑如镜。

控制好火候。将蛋液放入蒸锅,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后转为小火,蒸约10分钟即可。注意时间不能过长,也不能一直用大火蒸,否则口感容易变老,而且鸡蛋羹的表面会出现很多气泡。

蒸好后别马上开盖。关火后等2~3分钟再开盖。因为此时蒸锅内外的温度有差别,蒸好后马上开盖,鸡蛋羹容易塌陷。

(摘自《生命时报》2020年9月1日,周继红荐)

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