高三学生小辉因一次模拟考试失败，就认定自己考不上理想中的大学，感觉前途无望。根据理性情绪疗法原理，小辉的这种不合理信念属于( )。
A主观要求
B相对化
C糟糕至极
D片面化
答案 C答案：C答案及解析：“糟糕至极”的不合理信念认为：如果一件不好的事发生将是非常可怕、非常糟糕的，是一场灾难。小辉因一次模拟考试失败，就认定考不上大学，感觉前途无望，是“糟糕至极”的不合理信念导致的。教师应当引导小辉认识到：任何事情都有积极的一面，一次模拟考试失败不是决定性的，而且有助于让小辉发现不足，从而找到努力的方向。
