陶非是一名高三的学生,因为临近高考,使他感觉心理压力很大,对于父母关心的询问会很烦躁,而每次学校测验的成绩也让他情绪很不稳定。对于陶非的这种情况,社会工作者叶林对他进行情绪管理的辅导,可以使陶非()。
A提高学习成绩
B能够辨别情绪
C懂得掌控情绪
D正确处理情绪
E增强心理承受能力
答案B,C,D答案:B,C,D答案及解析:在协助学生满足其情绪觉察、情绪表达和情绪控制需要方面,学校社会工作的主要内容包括:(1)指导学生学习有关情绪的基本概念,使学生明白:情绪是我们对身边的人和事所产生的感受。一切情绪都是与生俱来的,是正常的。我们要了解自己的情绪,适当地表达和处理情绪。(2)培养学生分辨个人情绪的能力,认识不同的情绪表达方法,通过分享和体会恰当表达个人情绪。(3)提高学生辨识别人感受和情绪的能力,引导学生以同理心去理解别人的情绪,明白与人相处时互相谅解的重要性。(4)引导学生认识情绪问题的形成及其影响,探讨情绪与生理反应的互动关系,了解情绪问题的本质,体验以呼吸松弛法、静坐放松法、肌肉放松训练、意象松弛法等策略来舒缓压力,减少负面情绪给身体带来的影响。(5)引导学生以正面想法去面对负面情绪,学习以“转换想法”技巧去排除负面感觉和情绪。题库维护老师:sxy



