师范教育高考复读班
高考不理想,可以复读吗?
复读高考的学生需要树立三颗心
一心:自强不息克服自卑;
心:淡化焦虑的洒脱之心;
心道:我拿不出两本书的毅力。
高考复读不仅需要勇气,还需要完整的心理素质。希望每个高考成绩不理想的人都能牢记巴尔扎克的一句话——“苦难是强者的财富,是进取者的垫脚石,是弱者的无底洞”。经历了这次训练,他们会更加成熟,更加勇敢!
名师复读高考全职教学流程
规范化的教学管理模式保证了高考冲刺效果。
[每周教学过程]
1.每周考试
周六:每周学生通过考试,多维度掌控考点学习进度。
2.周考卷分析及解决方案
根据学生掌握情况,实时调整复习计划,细化个性化拓展学习。
【每月教学流程】
1.月考
每个月底:每个月通过学习,多维度掌控考点的学习进度。
2.月考试卷分析及解决方案
根据学生掌握情况,实时调整复习计划,细化个性化拓展学习。
【一轮复习】基础知识
【第二次复习】专题强化
【三轮复习】综合训练
【四轮复习】应试训练
【最后一堂课】心理调整——老师指导学生在考前、考中、考后进行心理调整,让每一次考试都不受外界干扰,保证最后冲刺的效果。
慧师父,为你保驾护航!
名师复读高考专职精英教研组,均有三年以上高考毕业班带课经验。他们能够准确把握高考命题方向,进行常规教研,进行严格考核,保证高质量的教学质量。
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专家:高三复读生如何调整心态?
心:淡化焦虑
相对于今年的高三学生,复读生的紧张和压力更大。除了高考失利带来的精神压力,高复读成本给家庭带来的经济负担,以及不可预知的未来,都催生了他内心的悲伤和焦虑。
复读生——尤其是低分考生——关心自己平时的考试成绩,比普通高三学生更多。成绩稍有下降,就会产生焦虑、烦躁等负面情绪。此外,来自社会和家庭的压力也成为复读生难以承受的负担。孩子复读,家长最关心的往往是:孩子一年后的成绩能比今年提高多少?能考上重点大学吗?
家长的这种心态无形中增加了复读生的心理压力,容易导致家庭气氛紧张压抑。如果复读生的实际表现与家长的预期相差甚远,会让前者感到羞愧,并随着心理压力的增大而更加焦虑。
实验表明,焦虑与学习效率之间存在倒U型关系。在倒“U”型曲线的前半段,随着焦虑水平的提高,学习效率也加快;但是一旦过了曲线的顶峰,超过了一定的焦虑程度,学习效率就会降低。过度焦虑会使个体处于一种相对非理性的情绪状态,导致精神极度紧张,学习欲望和兴趣降低,思维活动受到抑制,认知范围变窄,注意力下降等。
所以,面对各种压力,复读生要学会并善于自我减压,用积极、科学、合理、健康的方式发泄和转移自己的焦虑。可以选择一项自己喜欢的运动,每天坚持,既可以增强体质,又可以达到放松的目的。另外,复读生要正确对待平时的考试,把它当成对自己知识的检验,及时查漏补缺,不要纠结在分数的监狱里。作为家长,要时刻鼓励孩子的自信心,为孩子创造宽松的学习环境,在复读的道路上与孩子携手并进。



