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“挫折教育”是对孩子的折磨,学会习得性乐观,孩子才会更强大

“挫折教育”是对孩子的折磨,学会习得性乐观,孩子才会更强大

前段时间老公刚好放年假,我们就商量带孩子一起去旅游。坐在车上的时候,女儿发问了:“爸爸,你知道你自己有一个缺点吗?”爸爸满脸疑惑,女儿接着说,“那就是爸爸你老是让别人不开心,这算是你的一个缺点吧,爸爸你能改吗?”爸爸却没有哄着女儿,告诉女儿就是要不开心,你以后才能坚强,不会一遇到困难就崩溃。当时女儿回答道如果人老是不开心,容易变老的。

父母眼中的挫折教育势必会给孩子带来不自由、不快乐的情绪。为了孩子以后能够自我坚强,很多父母以打击孩子来变相鼓励,但这样的方式容易让孩子陷入我不行的心理。在心理学上管这叫做“习得性无助”

什么是习得性无助?

"习得性无助"是一位美国心理学家塞利格曼提出的,因为一次次的失败导致行为麻木,任人摆布的一种行为。简单来说,就是我们经常说的“破罐子破摔”。把所有的问题都揽在自己身上,孩子总是给自己这种心理暗示,对自己的能力认知模糊。

父母总是把挫折教育挂在嘴边,总以为这是对孩子好,但是有些父母去没有意识到挫折教育的一些误区?

1、孩子的不优秀是缺少挫折

很多父母对挫折的定义本身就不够清晰,总觉得孩子不优秀就是缺少挫折。这样的想法本身就是有问题,孩子是否优秀,是否能够直面困难,不是靠父母一味地逼迫,这样只会加重孩子不自信的心理,应该去适当的引导和鼓励孩子。

2、必须给孩子制造挫折,孩子才能成长

每个人都会在成长道路上遇到挫折,每个人的时间点也不一样,有些父母为了锻炼孩子面对困难,刻意去制造挫折。这可能会引起孩子的反逆心理,父母还是要顺其自然,不要去逼迫孩子。

3、挫折教育就是要通过打击孩子的意志和自尊心

这是很多父母惯用的方法,觉得打击孩子就是一种变相的鼓励,孩子只有走到绝境才会努力向上。这样的方法其实往往会把孩子的自信打没了,渐渐觉得自己就是向父母眼中那样差。父母只有尊重孩子,耐心引导,用爱陪伴孩子,他们才更有勇气去直面挫折。

父母在给孩子进行挫折教育前,必须要明白真正的挫折教育-习得性乐观。这样才能避开这些误区,更好的帮助孩子成长。

怎样才能帮助孩子更好练就习得性乐观?

1、运用积极心理学蓬勃发展

传统心理学问“What is wrong with you?”(你出了什么问题?),它的目的是让你知道自己哪里不好,学会改变这些不好。而积极心理学则是“What is right about you?”,让你知道自己有什么优势,自己的长处,让你的心态蓬勃发展。

也就是说父母应该从鼓励做起,能看见孩子的优点,而不是抓着孩子的缺点不放,让孩子保持一个乐观的心态,积极的心理,这样有助于孩子成长。

2、把积极情绪调动起来

我们都知道,在你做事的时候,积极的情绪肯定会给你带来更好的结果。当你把积极情绪调动起来,孩子的学习效率也会更高。所以父母要尽量给孩子带去积极的情绪,有时候自己的情绪也会影响到孩子。如果觉得自己情绪不好,就及时调整一下再去和孩子相处,以免把不良情绪带给孩子。

3、给孩子注入积极基因从成人的自省开始

父母是孩子成长过程中必不可少的角色,孩子在以后的待人接物,处理问题的方式,都是在和父母的生活中不断学习而来的。作为父母,要多看到孩子身上积极的点,真诚的欣赏孩子,不能敷衍性的表扬,孩子才会从父母身上感受到积极的情绪。

4、感恩是培养积极情绪的一个捷径

教会孩子感恩,感受世界的温暖,家庭的温暖,社会的温暖。这样孩子的内心就能很快感受到周围人对自己的关爱,也会对生活更加热情,保留孩子对世界美好的想象。可以说感恩对孩子培养积极情绪、获得积极基因是很有利的。

结语:

真正的挫折教育不是给孩子创造挫折,逼迫孩子面对,而是与孩子同在,共同面对。父母的鼓励和引导,才能帮孩子更好地直面挫折。长久的积极情绪就是习得的乐观。如果有可能,愿我们的父母都能为孩子创造有个和谐、有爱的家庭环境。

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