NMET的听力测试在整套试题中占有重要地位。它要求考生从头到尾按顺序听下来，在有限的时间内做出选择。如何在这么短的时间内做出选择，需要听力技巧。
首先，学会预测
预测是在听力理解之前，根据各种提示，如给出的答案选项、段落或对话标题，预测你即将听到的段落或对话的内容。
1.从答案选项中预测
2.从说话人的语气中预测:
在A和B的对话中，如果B同意或赞同，往往会说“是”、“我同意”、“当然”、“我认为所以”等等。但是如果A用的是否定句，B用的是“不”和“既不是/也不是？”等等。
第二，做简短的笔记
在不影响听的速度和使用自己用过的符号的前提下，在听的时候快速、准确、简洁地记下相关信息(包括数字、人名、地名、关键词)。
第三，听数据，简单记录，计算。
在获取时间信息时，不要把对话中提到的时间误认为是问题的答案。高考听力考试时间往往会进行简单的时间换算。
数字问题有两种:判别和计算:
1.注意区分-teen和-ty与四和五的发音；识别多个数字，如电话号码、门牌号等。
2.计算时间、金钱、距离、年龄、人数或事物等。听数字之间的关系，也要听清楚问题，因为操作方法的要求通常在于问题；注意更多、更少、一样多(许多),另一个、一倍、一对；到，过去，季度；记住时间是十六进制的。如果出现几个数字，你要注意你问的是哪一个。
第四，抓住关键词，对症下药。
听力考试中经常出现的Where问题。考生要通过对话的具体情节和背景来判断对话发生的地点。一般来说，一个具体场景的术语和关键词基本是固定的，考生要多了解，熟悉。在对话发生的地方见面？/某人在哪里。工作？他是做什么工作的？等等，会派上用场的。
5.理解长对话和短文
听第一句和第一段，有助于从整体上理解文章；最后给出的信息不一定是问题的正确答案，可能只是一个陷阱；推理要正确；抓住上下文中的要点。
第六，选择一个果断的题目，学会放弃。
相信第一感觉，果断决定，绝不重复，甚至影响后面的回答。切记不要因为一个小问题不理解而患得患失，或者因为一步跟不上而丢掉很多问题，要一步一步的跟着空走。总之，只要你掌握了基本的听力技巧和方法，排除一切干扰，全身心投入到语境中，坚持全心全意的高考模拟听力训练，你一定会在高考中取得理想的成绩。
提高高考英语听力的方法1.你在听力练习中接触到的信息远远不够。要加大阅读量，正确发音。你在阅读过程中接触到的很多单词，如果是在听的时候遇到，就很有可能被理解。词汇和语法是阅读的关键，阅读量和阅读能力决定了听说能力的高低。因此，语言学习必须从听和说开始。
2.听外国人用正常语速说的东西，不仅是入门英语中不可多得的听力材料，也是纠正发音的绝佳材料。无论你已经达到了什么样的英语学习水平，你都需要不断地练习听力。
3.仔细听一盘磁带，用耳朵记住这盘磁带上的所有单词和句子，发音和语调，并广泛地听十盘磁带。泛听的目的是为了习惯正常的语速，或者是为了听懂外国人的正常交流。注意只有交流才能有的东西，比如语速，连读，缩略音等。听实时广播，看电视听，尽可能多接触正常的原创音频。
