1、全额还款。把信用卡逾期滞纳金以及相应利息还上。
2、和银行协商和解。向银行负责人员说明自己的实际情况，并且列出自己的收入来源和还款计划，有时可以达成和解。
3、配合诉讼。没有钱还，又没有和银行达成和解的情况下，只有等待诉讼了。除了恶意透支的信用卡诈骗，一般的预期不还，都只是民事纠纷。
4、证明非恶意透支，否则就要吃刑事官司了。
5、积极进行抗辩。正常来说，一般是经济状况陡然发生恶化才会发生欠信用卡逾期不还的行为。抗辩时可以针对银行的诉求和事实，找出其中的漏洞，做到有的放矢。
6、妥善处理、消化判决带来的负面影响。确实没有能力履行的，应该要积极应对、主动配合，不要采取逃避或者过激的行为。
